我的午休时间还剩 30 分钟——刚好够我在回去工作之前完成新的差事。我最近才搬到巴塞罗那，我真的需要为我的新室友准备一把额外的钥匙。
我在谷歌地图中输入“锁匠”，然后冲出了门。我蜿蜒穿过附近狭窄的街道，试图找到那个地方。我看了看手表，发现我只有 20 分钟的时间。
我加快脚步，终于到了小店。我擦了擦额头上的汗，伸手去抓门，但门纹丝不动。
我透过窗户往里看，没有看到任何人。我敲了好几次门，每敲一次，我就变得更加沮丧，因为我知道我正在浪费宝贵的时间。
我再次打开谷歌地图查找商店的电话号码并看到营业时间。我傻眼了；商店的营业时间为上午 9 点至下午 2 点，然后下午 5 点至 8 点再次营业
我很生气——我浪费了午休时间，甚至没有完成我打算做的事情。
起初，我以为西班牙降低了我的工作效率
我在洛杉矶长大，习惯于在一天中的任何时间都能完成几乎任何事情。从 24 小时营业的超市到晚上和周末营业的医疗办公室，那里的一切似乎都是围绕着便利而建立的。
然而在巴塞罗那，休息似乎是最重要的。许多商店在中午休息以“午睡”或“小睡”，并且许多企业周日不营业。
这种新的生活方式意味着我在尝试完成我的待办事项清单之前必须进行更多计划。我不能简单地在方便的时候挤出时间去办事。我必须根据周围人的日程安排进行工作。
住在洛杉矶时，我最喜欢去杂货店购物的时间是周日。我可以把冰箱装满，为接下来的一周做好准备，但这在巴塞罗那已经不可能了，因为许多大型超市周日都关门。
在西班牙的第一年，我经常在周日早上懒洋洋地醒来，漫步到超市，却发现门关着，我一次又一次地受到现实检验的打击。
我不再住在美国了，但我似乎无法摆脱在洛杉矶习惯的更快的生活节奏。我发现很难适应，并担心自己会因为无法按时完成工作而变得生产力下降。
很快，我意识到，如果我无法改变日程安排，我就必须开始适应它。当我知道地方会开放时，我开始在一周内分工办事，而不是试图一次完成所有任务。
在这些任务之间留出空间实际上帮助我减少了健忘，提高了效率。我必须一次专注于一件事，这帮助我更加专注于当下。
随着时间的推移，我意识到它正在做相反的事情
现在我已经在西班牙呆了大约六年，我已经习惯了我的新生活。而且，随着时间的推移，我发现自己不再因为有限的时间而烦恼——我实际上已经开始享受它们了。
其一，我感觉优化所有空闲时间的压力减轻了。
我的午休时间变成了品尝美食和实际休息，有时读几本书的章节或在公园散步。周日就是睡个懒觉，与家人一起享受时光，与我的狗一起散步，并通过度过一个轻松的下午来为未来的一周做好准备。
尽管我不一定选择随时停止做事，但这迫使我放慢速度。我开始感到更加平静，压力也减轻了，令人惊讶的是，我的工作效率甚至更高了。
我变得更加注意自己如何度过时间，并让自己有时间真正休息，这给了我更多的精力来完成工作。我仍然完成了待办事项清单上的所有事情；只是可能需要更长的时间。
在离开公寓之前，我总是确保检查一下商店的营业时间，以防万一。
