自2016年我大学毕业以来，我在温哥华的一个30多岁（一居室公寓的费用可能高达2,000美元），我与室友住在一起。
但是在同一两居室公寓度过了八年之后，我开始感到孤立。我不经常看到室友，通常我一个人在家工作。因此，我认为我已经准备好进行更改，然后开始寻找一个新的打电话回家。
我通过当地的Facebook团体找到了一个房间，该集团拥有我一直在寻找的一切 – 一个好的价格，一个很棒的中央温哥华地点以及附近的大量咖啡馆，我可以在我身边工作。
唯一的收获？它带有五个室友。
即使是一个性格外向的人，这似乎很多，但是我和一些室友有共同的朋友，所以感觉就像是一个安全的赌注。
知道我总是能够归功于每月的灵活租赁，我竭尽全力搬进了一所满是陌生人的房子。从那时起，我对生活状况带来的好处感到震惊。
与我的室友的每日互动有助于我的心理健康
大多数日子，我喜欢坐在我们的厨房桌子上工作。我的一些室友也在家里工作，因此全天有许多自然的联系点。
有时午餐时间让我想起了办公室休息室，人们随便聊天，谈论烦人的同事或他们正在做的事情。
即使每个人都忙于自己的生活，但在晚上和周末，我们通常也有一些人在家。这使其适合轻松，低压的聚会群，例如电影之夜，厨房聊天或自发郊游。
由于我的工作遥不可及，我感到多年孤立了多年之后，我现在感到更加富有成效和专注，因为他们知道周围有其他人可以聊天。我觉得我有一个内置社区。
住在共用房屋中自然会使我转移到更健康的习惯
除了改善我的心理健康外，我还注意到我的环境对建立更健康的生活方式的重要性
例如，由于我不想垄断共同的居住空间，所以我只能在和别人在一起时看电视。它已成为一种共同的经历，而不是一个独奏的狂欢会议（我经常在我的最后一个地方从事的事情），而较少的电视则意味着更多的时间用于其他爱好，例如阅读和烘焙。
我也在移动更多。我的大多数室友都去健身房或经常骑自行车，看到他们的积极生活方式鼓励我做同样的事情。
我什至注意到我吃了多少垃圾食品，因为我的卧室在与厨房不同的地板上（而不是像以前一样几步之遥）。现在抓住深夜小吃是更加不便的，这有助于我保持健康的习惯。
最好的部分是，我不必太努力实现这些变化了 – 它们是改变我的环境的好处。
生活安排并不总是完美的，但仍然值得
当然，与其他五个人一起生活并非没有挑战。不匹配的清洁期望，不会阻塞噪音且没有自己的空间的薄壁可能会令人沮丧。有时，我渴望一个可以自己做的地方。
我还必须面对根深蒂固的想法，即我一生中的这个阶段应该做的事情，因为我的许多朋友正在结婚或有家人。与五个室友一起搬进来似乎是倒退的，因为至少我不应该自行生活吗？
但是我了解到没有通用的“正确”路径。而且，就目前而言，此举的身心健康益处远远超过任何弊端。
我很高兴听到我的直觉，因为搬到这里是我可以做出的最好的决定，而且我没有计划很快离开的计划。
