2025-10-18T10:45:01Z
这是一年中我最喜欢的时间：这是正式穿运动衫和短裤的天气。或者更广为人知的是，当气温凉爽时，树上的叶子绽放出迷人的色彩，我们都将回到室内。
当我们展望家时，有一些微小的改进可以对您的空间、情绪和平静感产生宏观影响。事实上，研究表明，明亮的灯光、难闻的气味和复杂的家居布局都与压力水平的增加有关。所以让我们解决这个问题。
不知道从哪里开始？没关系，我有你。以下是秋季更新清单，可确保您充分享受在家的时光：
- 移动那个沙发: 重新装修并不总是解决问题的办法。有时，只需重新布置家具、植物和艺术品就可以为空间注入新的活力。不要害怕将休息区重新调整到自然光的位置。在这个季节，您需要尽可能多的阳光。
- 灯泡很重要：您是否知道灯泡的颜色会显着影响您的空间氛围？每年这个时候选择“暖”灯泡而不是“冷”灯泡。通过添加落地灯或台灯来分层照明（比如说快五倍）也可以使您的空间变得舒适。
- 获得感官：秋天是把凉爽的毯子换成厚实的针织衫的最佳时机。无论您选择毯子还是抱枕，都可以尝试不同的面料——从天鹅绒到羊毛再到其他纹理面料。
- 不常见的气味： 通常只需点燃一支蜡烛，您就可以真正让您的空间变得温暖起来。选择秋季香味，如琥珀、雪松或香草。我从 Trader Joe’s 购买了秋季风格的香薰蜡烛，它们让我的房子更有家的感觉。
